不動心 ― 嵐の中でも静かでいられる、仏教が説く動じない心の育て方
仏教・禅の「不動心」の真意と、現代の不安定な社会でも動揺せず心の中心を保つための、八風・呼吸・観察の実践法を具体的に解説します。
仏教の名言編集部
仏教の名言をわかりやすく解説し、日常に活かすための知恵を紹介しています
仏教・禅の「不動心」の真意と、現代の不安定な社会でも動揺せず心の中心を保つための、八風・呼吸・観察の実践法を具体的に解説します。
仏教の名言編集部
仏教の「知恩報恩」の教えから、日常で気づかない恩に気づき、それを言葉・行動・次の世代への贈与として返していくための具体的な実践法を解説します。
仏教の名言編集部
仏教が苦しみの根源と説く「三毒(貪・瞋・痴)」の正体と、日常の中で貪りの心・怒り・思い込みを穏やかに手放し、心を軽く保つための具体的な実践法を解説します。
仏教の名言編集部
大乗仏教の核心「六波羅蜜(布施・持戒・忍辱・精進・禅定・般若)」を一つひとつわかりやすく解説し、現代の仕事・家庭・人間関係で無理なく実践できる方法を具体的に紹介します。
仏教の名言編集部
仏教の六波羅蜜の第一である「布施」の真意と、見返りを求めない与える生き方が心の豊かさと人間関係の深さをもたらす科学的根拠・日常の実践法を詳しく解説します。
仏教の名言編集部
茶道に息づく禅の名言「一期一会」の本当の意味と、日常のすべての出会いを大切にすることで人間関係と日々の充実感が驚くほど深まる実践法を解説します。
仏教の名言編集部
禅の「一事専心」の教えから、マルチタスクをやめて一つのことに集中することで心が整い、仕事と暮らしの質が根本から変わる実践法を解説します。
仏教の名言編集部
言葉で埋め尽くさなくていい。仏教の「聖黙」と「以心伝心」の教えから、沈黙の中で深い絆を育むコミュニケーション術を解説します。
仏教の名言編集部
仏教の夜の修行に学ぶ、一日の終わりに感謝と気づきで心を整え、翌朝を穏やかに迎えるための具体的な夕べの実践法を解説します。
仏教の名言編集部
鴨長明の方丈記と仏教の教えから、広い家や特別な場所がなくても身の回りの小さな空間を心の聖域に変える暮らしの智慧と実践法を解説します。
仏教の名言編集部
仏教の縁起と慈悲の教えから、恨みの感情を無理に消すのではなく、深い理解へと変容させることで心が解放される実践法を解説します。
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